Blutdruck

Der Blutdruck

Wichtige Organe wie Herz, Gehirn, Augen und Nieren können durch einen unbehandelten Hochdruck geschädigt werden.

Ein ständig auch nur gering erhöhter Blutdruck kann zu Folgeerkrankungen führen, wie:

  • Herzinfarkt
  • Schlaganfall
  • Nierenversagen und
  • Verkalkungen des Augenhintergrundes

Das Fehlen von Beschwerden in den ersten Jahren nach dem Entstehen des Bluthochdrucks erschwert oft die frühzeitige Diagnose. Wenn durch den Hochdruck bereits ein Organschaden entstanden ist, können folgende Symptome auftreten:

  • Kopfschmerzen
  • Schwindel
  • Nasenbluten
  • Kurzatmigkeit
  • Sehbehinderungen
  • Brustschmerzen

Blutdruckeinstellung

Um diese schweren Erkrankungen zu vermeiden ist einer meiner Schwerpunkte die Einstellung des Blutdrucks auf einen Normalwert von 120-125 zu 80-85 (Dieser Wert ist für alle Altersklassen anzustreben!).

Gegebenenfalls ist eine medikamentöse Therapie notwendig; oft zeigen aber auch schon Lebensstiländerungen wie Gewichtsabnahme, Ernährungsumstellung und mehr körperliche Bewegung sehr gute und teilweise auch rasche Erfolge.

Zum Beispiel senkt eine Gewichtsabnahme von 1 Kilo Ihren Blutdruck um 1mm Hg !

Nehmen Sie Ihren erhöhten Blutdruck nicht auf die leichte Schulter und vertrauen Sie ihn uns an.